Sakit

Assalamualaikum...

Minggu lepas, bangun dari tidur aku merasakan tekak aku mula sakit. Aku meneguk segelas air dan berharap akan baik selepas itu. Kemudian aku bersiap untuk ke tempat latihan industri ku di cyberjaya. Sebelum bergerak aku dapat merasakan diri sedikit lemah dan perutku seolah-olah berdeyut kesakitan. Jesteru aku menyuruh cord iaitu kawanku membawa motosikal ku manakala aku membonceng di belakang.

Aku sampai di pejabat pada pukul 8.29 pagi dan memulakan latihan dan ulangkaji tentang rangkaian sebelum aku di hantar ke Sarawak pada bulan hadapan. Diriku semakin lemah seolah-olah inginkan rehat. Aku merebahkan kepalaku diatas meja dengan harapan mendapat sikit tenaga lepas bangun nanti. Malangnya aku tidak boleh lena kerana merasakan badan ku berdeyut kesakitan sekaligus aku amat tidak selesa dan bersandar di atas kerusi.

Aku ke ruang Pantri untuk meneguk segelas air panas dan kembali ke ruang latihan untuk mengulangkaji. Segalanya seperti sia-sia kerana aku tidak dapat menumpukan perhatian. Aku cuba melawan sakit ku dengan membuka laman sosial sebenar dengan harapan menghilangkan rasa lemah diri ku ini dan mengstabilkan mood aku ini. Aku masih lemah dan merebahkan kembali kepala ku diatas meja dan memaksa mata ku dipejam.

Aku berjaya memejam mata yang ketat ini lalu tertidur. Aku tersedar masa pejabat telah tamat waktunya, lalu aku bersiap untuk pulang ke rumah. Sesampai dirumah aku membersihkan diri dan selawat sementara menunggu waktu maghrib tiba. Aku menunaikan solat maghrib dan mengaji sementara menunggu solat isyak. Setelah semuanya selesai, aku menguatkan diri untuk berjamah sesuap nasi bagi mengisi tenaga. Sesudahkan itu, aku amat letih dan mengisi ubat dan mulai tidur.

Badan aku seolah-olah sakit dan aku bangun untuk solat subuh pada aku terkejut jam baru menunjukkan pukul 1.30 pagi. Aku amat merasa tenat lalu kawanku yang baru balik dari kerja projek akhir di institut membawa aku dalam keadaan cemas ke Hospital Kajang. Aku seolah-olah tidak sedar dengan apa yang berlaku dan pitam sejurus sampai di sana.

Dalam seharian aku berada di sana dan aku dibenarkan pulang dengan syarat pemeriksaan berkala di pusat kesihatan yang berhampiran. Aku pulang ke kampung halaman setelah mendapat cuti. Alhamdulillah aku kembali sihat tapi aku terpaksa sembunyi perkara yang sebenar dari semua pihak..

maafkan aku..

Pensil

Alkisah pensil nenek yang menulis surat Seorang cucu sedang melihat neneknya menulis surat. “Nek tulis apa? Nek tulis pasal apa yang kita buat bersama? Atau nek tulis pasal Him?” tanya cucu yang bernama Ibrahim. Nenek berhenti menulis sekejap dan memandang ke arah cucunya yang comel sambil mencubit lesung pipitnya yang manis. “Nek tulis pasal Him… tapi yang lebih penting ialah pensil yang nek guna ini. Nek harap Him akan menjadi seperti pensil apabila besar nanti.” Cucunya termenung tidak faham apa yang dikatakan nenek. Pensil yang dipegang cumalah pensil kulitnya merah yang biasa. Ramai rakannya di sekolah pun menggunakan pensil yang sama. “Ini cuma pensil biasa, nek,” kata cucunya. “Tak. Ia bergantung dari sudut mana Him pandang. Pensil ini ada lima keistimewaan, dan jika Him boleh berpegang padanya, Him akan mendapat manfaat daripada nya… “Pertama: Him boleh menjadi seorang yang hebat tapi mesti ada tangan yang memandu Him seperti pensil ini. Siapa dia pemandu itu? Dia ialah Allah, Dia akan sentiasa memandu Him mengikut ketentuannya. Kedua: dari semasa ke semasa, nek terpaksa henti menulis dan menggunakan pengasah. Pensil akan sakit sedikit dan berkorban sedikit, tapi ia akan menjadi lebih tajam. Begitu juga dengan Him. Him mesti belajar untuk mengharungi sedikit derita dan sakit, cabaran ini akan mematangkan Him. Ketiga: Pensil selalu membolehkan kita menggunakan pemadam untuk memadam kesilapan kita. Ini bermakna membetulkan sesuatu kesilapan yang dilakukan kita bukanlah satu perkara yang buruk, sebaliknya ia membantu kita kembali ke jalan yang benar dan adil. Keempat: Apa yang penting pada pensil ialah isinya dan bukan kulit kayunya. Him kena tumpukan lebih banyak perhatian pada apa yang berlaku dalam diri. Akhir sekali, pensil sentiasa meninggalkan tanda. Begitu juga Him, ingatlah semua perkara yang Him lakukan ada kesannya, jadi sedar dan fikir dalam segala tindakan Him.” Cucunya terpegun dengan cerita neknya. Kini cucunya sudah mendapat cucu, cerita ini pula disampaikan kepada anak dan cucunya. Wahai anakku, Jika kamu ingin belajar, pensil pun boleh memberi banyak pengajaran. Jika kamu tidak ingin belajar, beribu buku di depan kamu pun tiada guna. Senyum ^^

Top 10 brain Damaging habits

1. No Breakfast

...People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level. This leads to an insufficient supply of nutrients to the

brain causing brain degeneration.


2. Overeating
...It causes hardening of the brain arteries,leading to a decrease in mental power.

3. Smoking
...It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease.

4. High Sugar Consumption
...Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain
development.

5. Air Pollution
...The brain is the largest oxygen consumer in our 20 body. Inhaling polluted air decreases the supply of oxygen to the brain, bringing about adecrease in brain efficiency.

6 . Sleep Deprivation
...Sleep allows our brain to rest.. Long term deprivation from sleep will accelerate the death of brain cells..

7. Head Covered While Sleeping
...Sleeping with the head covered increases the concentration of carbon dioxide and decrease concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects.

8. Working Your Brain During Illness
...Working hard or studying with sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well as damage the brain.

9. Lacking in Stimulating Thoughts
...Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage.

10. Talking Rarely
...Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain..!!